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No, spalmarsi di birra non ti farà abbronzare più velocemente

Probabilmente hai sentito parlare di persone che usano olio per bambini o olio abbronzante per ottenere un’abbronzatura più rapida e forte. (ATTENZIONE: PUÒ ESSERE PERICOLOSO!) Recentemente abbiamo visto Dagli utenti di TikTok Passa ad un altro liquido per un’abbronzatura migliore: la birra. Sì, hai letto bene.

Stiamo parlando di “Abbronzatura alla birra”, dove le persone si versano birra scadente sulla pelle e si sdraiano al sole per abbronzarsi. Alcuni dicono Che cosa IL salto contenuto In IL birra Può farti abbronzare più velocemente. Ma è vero?

[Note : Cet article est une traduction réalisée par la rédaction du HuffPost France, à partir d’un article paru en juillet 2024 sur le Huffington Post américain. L’article original à lire ici. Il a été traduit, raccourci et édité dans un souci de compréhension pour un lectorat francophone.]

“Ogni volta che arriva l’estate, le persone hanno idee diverse su come ottenere l’abbronzatura perfetta – e sfortunatamente questa idea è sbagliata per diversi motivi”.dichiara senza riserve medico Zakia Rehmannprofessore di dermatologia clinica alla Stanford University in California.

La peggiore idea

Ricordiamo innanzitutto che gli esperti sconsigliano l’abbronzatura in generale. “Dico sempre che non esiste un’abbronzatura sicura.”Glielo ricorda Dott.ssa Kritika Joshiun operatore sanitario in Florida. “Il tuo corpo produce naturalmente melanina a seconda del tipo di pelle e dell’etnia. L’abbronzatura è il meccanismo di difesa naturale del tuo corpo per proteggerti dai danni al DNA della pelle., specificare. Per questo motivo, dovresti sempre usare una protezione solare contro i dannosi raggi UVA e UVB che possono causare cancro alla pelle e danni al DNA.

Quindi non si tratta di bagnarsi con la birra per abbronzarsi. Anche spalmarsi di birra aiuta a prevenire le scottature, secondo Dott.ssa Kritika Joshi. Perché bagnandoti con la birra rischi di mascherare la crema solare che hai applicato.

La birra contiene una serie di ingredienti che non hanno nulla a che fare con la salute della pelle. Il dottor Zakia Rahman, ad esempio, cita uno studio Pubblicato sulla rivista Antiossidanti Nel 2022, indicandolo “I tannini del luppolo sono inibitori della tirosinasi… l’enzima principale che può produrre melanina nella nostra pelle.”.

“L’alcol nella birra secca la pelle e penso che sia l’ultima cosa che vuoi fare.” Il dottor Rahman aggiunge quando ci esponiamo al sole. Un altro risultato indesiderato? Gli insetti potrebbero essere attratti dall’odore di questa birra. Per non parlare del fatto che puzzerai di birra scadente per tutti quelli intorno a te.

Applica la protezione solare

Se vuoi davvero abbronzarti, gli autoabbronzanti possono aiutarti a sembrare abbronzato senza i danni del sole. Esistono numerose formulazioni e marchi disponibili a prezzi diversi. Ma comunque, se ti esponi al sole, dovresti indossarlo crema solare. Nello specifico, secondo il dottor Joshi, dovresti indossare una crema solare ad ampio spettro con un fattore di protezione solare (SPF) pari o superiore a 50, e cercare di evitare di stare fuori tra le 10:00 e le 14:00, quando la luce solare è più forte.

“Cerca di bloccare la maggior parte dei raggi del sole.”Ha aggiunto il signor Rahman. Puoi indossare indumenti protettivi dal sole e cappelli a tesa larga o cercare l’ombra quando sei all’aperto. Tuttavia, tieni presente: non versare la birra sulla pelle.

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