venerdì, Novembre 22, 2024

Il formaggio fa bene o fa male alla salute?

Saint Maur, Saint Nectaire, Camembert, Oso Irati…

Il formaggio, così comodo in questo momento, fa bene o fa male alla salute?

Ad esempio è utile per prevenire l’osteoporosi, si può mangiare se si soffre di intolleranza al lattosio, è fonte di colesterolo cattivo?

La ricotta, la moiré o la feta fanno ingrassare?

Dovremmo smettere di mangiare formaggio se vogliamo mantenere la nostra linea?

Dovresti limitare il consumo di Roquefort, Parmigiano e Gorgonzola se hai la pressione alta e quali formaggi sono meno salati?

I formaggi a latte crudo sono migliori per la nostra salute rispetto a quelli pastorizzati?

Poi vi diremo come sceglierlo bene, come gustarlo bene e qual è la porzione ideale al giorno?

Condivideremo con voi alcune ricette di formaggi che fanno bene al nostro corpo e alla nostra anima…

Tutte le vostre domande sui benefici e sui danni del formaggio sono al centralino e su WhatsApp allo 01 45 24 7000, ma anche sull’app France Inter e sulla pagina Facebook GBVF…

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Boris Hansel È endocrinologo e nutrizionista presso l’Ospedale Bichat di Parigi. In particolare, ha sviluppato un’unità presso l’Ospedale Piti-Salpetriere specificamente dedicata alla sindrome metabolica (“sindrome addominale”). È anche professore di medicina all’Università Paris Cité e ha un canale YouTube sulla nutrizione chiamato Dr BH

libro : Nessun grasso o zuccheroco-scritto da Benoit Moulin, Flammarion 2018

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Anne lor femme È un’autrice culinaria oltre alle sue attività di content designer e moglie di casaro. Ha lavorato a lungo come giornalista per diversi giornali come L’Express, France Inter e L’Obs.

libro : Il grande libro del formaggio – Flammarion 18 ottobre 2023 Co-scritto da Mathieu Plantieff

Matteo Plantev È un ex tecnico delle capre, ex capo del gruppo “formaggi” di Terroirs d’Avenir e cofondatore della cantina dei formaggi Racines a Nantes.

Paolo Zende : Direttore della Laiterie La Chapelle a Parigi

Colonna “Quindi ecco qua”. Di Baptiste Beaulieu

Thierry Lhermitte Per FRM

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