L’oblio è un’esperienza comune con l’avanzare dell’età. È normale che attraversiamo momenti in cui non riusciamo a ricordare determinati dettagli o informazioni. Tuttavia, esiste una differenza tra la normale dimenticanza associata all’invecchiamento e la dimenticanza che può essere un segno precoce della malattia di Alzheimer. In questo articolo esamineremo le differenze tra questi due tipi di dimenticanza e come possono essere identificati.
1. Richiamare i ricordi
In caso di normale dimenticanza associata all’invecchiamento, può essere difficile recuperare i ricordi immagazzinati a lungo termine. Ciò può manifestarsi come difficoltà nell’accesso a determinate informazioni, come dimenticare i nomi. Tuttavia, questi problemi possono essere mitigati con l’aiuto di segnali o contesto.
Nel caso della malattia di Alzheimer, c’è un problema precoce e profondo con la memoria recente, e perfino gli indizi e il contesto non sembrano aiutare. Ad esempio, se ti viene chiesto di ricordare tre parole, una delle quali è “mela”, e entro tre minuti ti viene chiesto quali sono le tre parole, potresti non ricordare “mela”, anche se ti è stato detto: “Uno dei “è stato il loro frutto. Nel caso dell’invecchiamento normale, probabilmente ricorderai la parola non appena ti verrà fornito un indizio.
2. Attenzione e concentrazione
Nel caso della normale dimenticanza associata all’invecchiamento, può esserci un calo dell’attenzione e della concentrazione, ma il vocabolario e la comprensione delle relazioni tra gli oggetti in generale non cambiano con l’età.
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Nel caso della malattia di Alzheimer si può verificare un deterioramento dell’attenzione e della concentrazione, ma possono verificarsi anche cambiamenti nel vocabolario e nella comprensione delle relazioni tra gli oggetti.
3. Memoria recente
Nella malattia di Alzheimer c’è un problema precoce e profondo con la memoria recente, e perfino i segnali e il contesto non sembrano aiutare. Nell’invecchiamento normale, è probabile che ricordi la parola non appena ti viene fornito un indizio.
4. Memoria temporale e memoria sorgente
Se soffri del morbo di Alzheimer, potresti avere difficoltà a ricordare l’ordine delle cose (memoria temporale) o chi ha detto cosa (memoria della fonte). Potresti avere difficoltà a trovare parole comuni (come orologio o penna) e potresti anche non ricordare conversazioni o eventi accaduti.
5. Ripetizione e intrusione
Altri segnali di preoccupazione includono la ripetizione (non solo la persistenza) e il non rendersi conto di avere un problema di memoria (mancanza di discriminazione). Potrebbero esserci interferenze con la memoria nella malattia di Alzheimer. Ad esempio, se ti chiedessi di disegnare un cubo, in pochi minuti potresti pensare che ti abbia chiesto di ricordare la parola “cubo”.
Riepilogo delle differenze tra normale dimenticanza e malattia di Alzheimer
Omissione ordinaria:
La memoria migliora con segnali e contesto
Il vocabolario e la comprensione delle relazioni rimangono intatti
La capacità di ricordare l’ordine delle cose e chi ha detto cosa
Consapevolezza di un problema di memoria (disturbo autocognitivo)
Il processo rimane corretto nonostante l’oblio
Prendi una decisione sbagliata ogni tanto
Dimentica di effettuare un pagamento mensile
Non essere sicuro del giorno ma riuscire a ricordarlo più tardi
Difficoltà nell’eseguire attività nuove o meno familiari, come la configurazione di un nuovo dispositivo
Difficoltà a trovare un nuovo posto durante la guida
Il morbo di Alzheimer :
La scarsa memoria recente, le allusioni e il contesto non aiutano
Non riesco a ricordare l’ordine delle cose e chi ha detto cosa
La ridondanza diventa evidente. Gli attacchi alla memoria accadono
Non si rende conto che c’è un problema di memoria
Le prestazioni giornaliere diminuiscono con la memoria
Frequente manifestazione di capacità di giudizio e di capacità decisionale compromesse
Incapacità di pagare regolarmente le bollette
Spesso disorientato nel tempo e nello spazio
Difficoltà a svolgere compiti familiari, come preparare il caffè ogni giorno
Perdersi tornando a casa dopo una giornata di lavoro
Quando consultare un operatore sanitario
Quando i problemi di memoria sono simili a quelli descritti sopra per la malattia di Alzheimer, è il momento di parlare con il tuo medico. Allo stesso modo, quando i problemi riguardano comportamenti pericolosi (come vagare fuori o lasciare la stufa accesa), sbalzi d’umore significativi e perdita di abilità come vestirsi e igiene personale, è tempo di cercare un aiuto professionale. Anche se i problemi di memoria sono minori, chiedere consigli rassicuranti al proprio medico può essere la cosa migliore da fare.
Parola finale
Può essere snervante pensare al morbo di Alzheimer o alla demenza come causa di problemi di memoria, quindi è rassicurante capire che piccoli problemi di memoria potrebbero essere solo un normale cambiamento legato all’età. Se non sei ancora sicuro dei tuoi cambiamenti cognitivi, chiedi a un membro della famiglia cosa ha notato e fissa un appuntamento con il tuo medico.
Ricordati di prenderti cura del tuo benessere mentale e della salute generale impegnandoti in attività di potenziamento del cervello, mantenendo relazioni sociali sane e vivendo uno stile di vita equilibrato.
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* PRESSE SANTÉ si propone di trasmettere la conoscenza della salute in un linguaggio accessibile a tutti. In nessun caso le informazioni fornite possono sostituire il parere di un operatore sanitario.
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